Опис
Стресс - наш верный спутник. Он, как и любой другой партнер, призван внести в нашу жизнь изменения. Однако, если мы не знаем, как с ним сотрудничать, извлекая выгоду и черпая вдохновение, стресс способен нас изрядно потрепать и обесточить.
Предлагаю Вам индивидуальные или групповые занятия Антистресс (эмоциональная терапия), на которых при помощи специальных практик и упражнений, вы научитесь:
- избавляться от последствий стресса,
- восстанавливать и укреплять свое эмоциональное здоровье и, как следствие, улучшать физическое самочувствие,
- побеждать прокрастинацию и отсутствие мотивации,
- добывать из стресса ресурс для достижения своих целей, увеличивая личную эффективность,
- выдыхать напряжение и релаксировать,
- радоваться жизни на том простом основании, что вы есть.
Занятия возможны, как оффлайн, так и онлайн.
P. S. Я являюсь сертифицированным экспертом по эмоциональному здоровью, телесным терапевтом, актрисой плейбек-театра, участницей социальных проектов.
Однако, сколько дипломов на стену не повесишь, все показывает лишь практика и личное знакомство.
Пишите, звоните - договоримся о встрече
Номер оголошення: 685990771
зателефонувавши, не забудьте зазначити, що ви знайшли це оголошення на Bazarok.ua